インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター小谷恵美子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター小谷恵美子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム > アーカイブ > 2015年2月のアーカイブ

2015年2月のアーカイブ

まだまだですが…

  • 2015-02-26(木)09:02
  • 更新日:2015-02-26 09:02

まだまだですが…
ホームページを立ち上げました(^_^)
耳POINTSセラピストらいふびくすで検索してみてください('_-)
まだまだまだですが…(^_^;
少しずつ…
一歩一歩前進しています(^_^)

今年も必死のパッチで頑張りますよぉ〰♥♥[グー]

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

花粉症…

  • 2015-02-24(火)08:30
  • 更新日:2015-02-24 08:30

今年はすでに始まりました
花粉症…)@_@()@_@()@_@()@_@()@_@(

夜も熟睡できないのです('_';
昨日また耳鼻咽喉科に行き
薬が効かないと先生に話をして診察…
鼻が火事になってると…(笑)
どういうこと(^_^;

新しく薬を出してもらい
様子を見ることに(^_^)

味覚もなく(x_x)
何食べても味を想像しながら…
美味しくない('_';

薬が変わってやっと味がわかるように…

花粉症…鼻がズルズル(x_x)ヤバいですぅ;;

ふと
昨日思い出した[パー]
なんで…もっと早く思い出さなかったのか)@_@(
耳ツボ[パー]
すぐやりました(^_^)
問題は自分では全く見えないところにあるツボ;;
でもチャレンジ[グー]
すると…
詰まっていた鼻がスゥ〰↑と通った(*_*)
実体験です(^_^)

耳ツボ恐るべし(*_*)

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

沖縄マラソン

  • 2015-02-17(火)08:53
  • 更新日:2015-02-17 08:59

頑張ってきました(^_^)

しかし…
アップダウンの激しいコースで
上ったらもちろん下り坂は…ってもちろんだけど
またすぐ上り…;;
これの繰り返し)@_@(

でも
沖縄のみなさんは優しく暖かく(*_*)
応援もたくさんして頂きました
塩、水、おにぎり、梅干し、黒糖、チューペット、コールスプレー、氷、あめ、豚汁、シャワーもっとあったかな(^_^)…たくさんの私設応援はスゴかったです(^_^)

季候はとにかく暑くて[晴れ][晴れ][晴れ]
大変(^_^;

嘉手納基地の中を走れるのはスゴい(^_^)
嘉手納基地でも
海兵隊の方や家族の方
たくさんの方の応援
子供たちの沖縄民謡など
いやぁ本当に素敵な人がいっぱい(*_*)

やっぱり沖縄はイイナァ♥♥♥

で結果ですが
31Kmで回収バスに乗せられました(^_^;
嘉手納基地を出てすぐでした(v_v)
あと10Kmだったのに(v_v)
完走イケる[OK]と思ったのに↓↓↓

メッチャ残念↓↓↓↓
一緒に走って私を引っ張ってくれた友達に申し訳なく…
後悔は色々あるけれど
本当に楽しかった(*_*)
筋肉痛と関節の痛みはあったけど
リベンジ(^◇^)

沖縄で沖縄の方とお友だちになったし(*_*)
那覇マラソンのほうが
アップダウンあまりないからと言うこと♪
抽選だけどやってみるか(^◇^)

真面目に練習しないとね[OK]

あまりの気温の違いに驚いたけれど暖かく…いや熱い?ほど(^◇^)

観光も出来たし
Denaの沖縄キャンプもちょこっと行ってみた

初めてのpeach[飛行機]に乗れたし
安く行けたし
最高でした(*_*)
完走出来てたら文句なし(*_*)
出会いもあり
良かったぁ〰♥♥
沖縄はやっぱり最高♪

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

沖縄

  • 2015-02-14(土)17:30
  • 更新日:2015-02-14 18:06

無事東京での
耳POINTSセラピスト養成講座が終わり
ビジネスセミナーも終わり
金曜日から沖縄入り
夜19時40分ごろ到着
沖縄モノレールで移動(^_^)
沖縄モノレールはICOCAは使えなかった(^_^;

ホテルにチェックインして
沖縄料理のお店で腹ごしらえ(^_^)

今日は観光です(^_^)
沖縄はやっぱりイイ[OK]
海は最高に綺麗し(*_*)
沖縄の方言が心地イイです[OK]

明日走れるかなぁ…
24℃になるらしい…;;

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

無事終了

  • 2015-02-13(金)01:47
  • 更新日:2015-02-13 01:47

東京での
耳POINTSセラピスト養成講座と
ビジネスセミナーが無事終わり(^_^)
ホッと一安心♪

素敵なセラピストが誕生してみなさんのヤル気がみえます[OK]

ビジネスセミナーでは
いろんな気付きがあり…
明日からみなさんが行動にうつし…
集客と収入アップになるよう頑張ってほしいです[グー]
まだまだ学びはあります(^_^)
サポートはしっかりしますよぉ〰♥♥[グー]

東京のみなさんのパワーは素晴らしい♥
そして私のパワースポットが
お世話になったヨサのサロン(*_*)
素敵なお店♥
こちらのサロンの空気感と雰囲気が大好きなんです(*_*)
次の東京はいつかなぁ〰♥♥
楽しみです♥

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム > アーカイブ > 2015年2月のアーカイブ

カレンダー
« 2015 年 2月 »
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
リンク
QRコード
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る